Julitta Dębska Psycholog i Coach Relacji
Julitta Dębska Psycholog i Coach Relacji
  • 323
  • 2 135 522
Jak wejść na wysokie wibracje?
Jak podnieść i utrzymać wysokie wibracje? Co zrobić, by poczuć się lepiej, być bardziej efektywnym i przyciągać dobre zdarzenia i ludzi? Zadbaj o proste nawyki, których wdrożenie zmieni jakość Twojego funkcjonowania. W filmie opowiadam o tym, co pomaga poczuć się lepiej, kiedy czujemy się przeciążymy, mamy niską energię, jesteśmy zmęczeni, poddenerwowani.
#autopromocja
Pracuj ze mną:
Moje programy pracy 1 na 1 i w parach:
julittadebska.com/programy-coachingowe/
Kurs "Jak znaleźć miłość":
julittadebska.com/jak-znalezc-milosc/
Kurs "Jak odzyskać miłość":
julittadebska.com/jak-odzyskac-milosc/
Chcesz mi podziękować? Możesz postawić mi wirtualną kawę:
buycoffee.to/julittadebska
Переглядів: 261

Відео

Czy przyznać się do zdrady?
Переглядів 64214 днів тому
Osoby w związku, które zdradziły swojego partnera lub partnerkę zapewne zastanawiają się, czy powiedzieć o tym drugiej stronie. W tym filmie mówię o tym, co podpowiada nam w tym temacie nauka. Jeśli masz powyżej 18 lat, zostałaś/eś zdradzona/y w związku romantycznym i jesteś w relacji romantycznej z tą osobą, to proszę o wypełnienie ankiety, która pomoże w moich badaniach naukowych. Chodzi o zd...
Najgorsza wersja Ciebie na randce z atrakcyjnym człowiekiem
Переглядів 1,9 тис.Місяць тому
#autopromocja #pierwszarandka #randkaznarcyzem #styleprzywiązania Kiedy ktoś naprawdę nam się podoba, to możemy stać się na początku relacji najbardziej zagrażającą nam samym wersją siebie. W filmie powiem Ci dlaczego tak jest i co się dzieje, gdy w takim wydaniu spotykamy się z osobami o unikającym, lękowym, bezpiecznym stylu przywiązania. Oraz co się dzieje, gdy tę wersję spotka na swojej dro...
Dlaczego randkowanie i poszukiwanie partnera jest dziś tak trudne?
Переглядів 3,1 тис.Місяць тому
Coraz więcej ludzi nie wierzy w miłość i rezygnuje z poszukiwania partnerki/partnera. Żyjemy w czasach epidemii samotności. Skąd wziął się ten kryzys randek, związków i miłości? Co może utrudniać nam zmianę statusu z singla na w związku? I jak sobie z tym kryzysem poradzić? W tym filmie opowiadam o zjawiskach, które sprawiają, że coraz bardziej boimy się wchodzić w relacje, izolujemy się i wyco...
Dlaczego związki nie wytrzymują próby czasu?
Переглядів 4,6 тис.2 місяці тому
#autopromocja #jakznaleźćmiłość #lovebombing #autentyczność Czy wszyscy jesteśmy narcyzami? W tym filmie opowiem Ci o strategii, która sprawia, że poznajesz wiele kobiet/mężczyzn i jesteś mistrzem wchodzenia w relacje, ale nie potrafisz jej utrzymać. Jaki błąd popełniamy na początku związku? Co sprawia, że nasze związki nie przechodzą próby czasu? Pracuj ze mną: Moje programy pracy 1 na 1 i w p...
Czy można być za silnym dla NARCYZA?
Переглядів 22 тис.2 місяці тому
#autopromocja #narcyz #toksycznerelacje Czy osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości wybierają na partnerów tylko ludzi, którzy im się podporządkują np. osobowości zależne? A może atrakcyjne są dla nich silne osobowości i ludzie sukcesu? Czy można być za silnym dla narcyza i co się dzieje, gdy okaże się, że Twoja siła jest niewygodna? Jak wtedy poradzić sobie z manipulacjami narcyza? O tym ...
Dlaczego narcyz musi Cię odrzucić?
Переглядів 34 тис.2 місяці тому
#autopromocja #narcyzm #toksycznarelacja Po rozstaniu z narcyzem, zwłaszcza, kiedy to on nas odrzucił, niekoniecznie czujemy się wolni i szczęśliwi. Mogłoby się wydawać, że w końcu wydostajemy się z toksycznej relacji i możemy odetchnąć. Najczęściej jednak zaczynamy tęsknić, myśleć, chcemy powrotu do relacji z narcyzem. Dzieje się to dlatego, że jesteśmy uzależnieni od dynamiki tego związku. W ...
Dlaczego wchodzimy w konflikty z ludźmi, których kochamy?
Переглядів 1 тис.2 місяці тому
#autopromocja Chcesz mieć rację czy relację? Pewnie to drugie, a jednak trudno jest wyjść z błędnego koła konfliktów i zorientować się na rozwiązania. Dlaczego wchodzimy w konflikty z osobami, które lubimy, kochamy, szanujemy? Jaki jest powód tego, że często takie kłótnie kończą się zerwaniem znajomości, związku, odejściem z pracy, zakończeniem współpracy biznesowej? W wielu podobnych sytuacjac...
5 znaków, że nie jesteś narcyzem i to nie Twoja wina!
Переглядів 16 тис.3 місяці тому
#autopromocja #ofiaranarcyza #relacjaznarcyzem Ofiary narcyzów często doszukują się u siebie narcystycznego zaburzenia osowości. Obwiniają się za to, co dzieje się w relacji. W filmie przedstawiam 5 zachowań, które mogą być stosowane zarówno przez narcyza jak i przez jego partnera/partnerkę. Może to kogoś zmylić. Zarówno obserwatorów, jak i samą ofiarę, która ma z tego powodu poczucie winy. Te ...
Poza pozorami: Co naprawdę definiuje wysoko-wartościowe kobiety i wysoko-wartościowych mężczyzn?
Переглядів 2,2 тис.3 місяці тому
#autopromocja Słyszałeś o high value woman i i high value man? Wysoko-wartościowe kobiety i mężczyźni są niestety definiowany w bardzo nieodpowiedni sposób. Jak? I po czym w takim razie rozpoznać wysoko-wartościowego partnera? Zapraszam do obejrzenia filmu i subsrypcji. Moje programy pracy 1 na 1 i w parach: julittadebska.com/programy-coachingowe/ Kurs "Jak znaleźć miłość": julittadebska.com/ja...
Goniący i uciekinier w związku - czy to może się udać?
Переглядів 2,3 тис.3 місяці тому
Czy relacja osoby mającej lękowy styl przywiązania z osobą o unikającym stylu więzi może się udać? Czy jeśli przestaniesz gonić, on nie będzie uciekał? Proponuję zmianę myślenia o stylach przywiązania. Zwróćmy uwagę na zasoby i mocne strony każdego stylu. I na tym budujmy związki! Pomocne materiały: Style przywiązania (playlista): ua-cam.com/video/kI84-_iFZro/v-deo.html Jak pokonać lękowo-ambiw...
Zacznij to robić, a związek przetrwa
Переглядів 2,3 тис.4 місяці тому
Co sprawdza się w parach, w których partnerzy są aktywni zawodowo i dla których praca jest ważnym aspektem ich życia? Tematem aktywnych zawodowo par zajmuje się badawczo profesor Jennifer Petriglieri z Institut Européen d’Administration des Affairs. Wyniki jej badań są wskazówką, mówiącą nam, co sprawdza się w związkach, w których partnerzy pracują. Pary, które najlepiej radzą sobie z kryzysami...
Kobieca energia seksualna - obudź w sobie kobiecość i przyciągnij miłość
Переглядів 1,9 тис.4 місяці тому
Zapraszam Cię do praktyki, która pozwoli Ci poprzez pracę z Twoją energią seksualną otworzyć się na miłość. W nagraniu znajdziesz ćwiczenie relaksacyjne, które najlepiej wykonywać przed zaśnięciem. Przez 30 dni włączaj sobie to nagranie i podążaj za moimi słowami. Ćwiczenie ma charakter prowadzonej wizualizacji. Otwórz się na miłość i przyciągnij miłość. :) #autopromocja Pracuj ze mną lub skorz...
Kiedy emocje kłamią i niszczą nasze związki
Переглядів 2,6 тис.4 місяці тому
Czym różni się rozumowanie emocjonalne od racjonalnego i logicznego i jak może ono wpływać na problemy, jakie mamy w relacjach? O tym chciałabym opowiedzieć Ci w tym filmie. Daję w nim również wskazówki, które pomogą Ci zarządzać Twoimi emocjami i reagować adekwatnie do sytuacji. Jeśli masz problem z radzeniem sobie z trudnymi emocjami, jeśli reagujesz często reaktywnie, jeśli działasz pod wpły...
Jak budować bezpieczne relacje
Переглядів 3,8 тис.5 місяців тому
To, że osoby z bezpiecznym stylem więzi nie muszą wkładać pracy w tworzenie bezpiecznej i dobrej relacji jest mitem. Mają może trochę łatwiej, ale jak każdy z nas muszą przyglądać się sobie, być uważni na zmiany, które dokonują się w partnerze. Mitem jest też to, że jeśli będziemy dobrze dopasowani, to już całą pracę mamy za sobą. Ta praca jest dopiero przed nami. I ona nie musi być czymś obcią...
Skuteczne strategie na kryzys, wewnętrzny paraliż i czas przełomu
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Skuteczne strategie na kryzys, wewnętrzny paraliż i czas przełomu
Co zrobić, by nie umrzeć w samotności?
Переглядів 3,3 тис.5 місяців тому
Co zrobić, by nie umrzeć w samotności?
Żałoba po rozstaniu z partnerem
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
Żałoba po rozstaniu z partnerem
4 składniki atrakcyjności na początku relacji
Переглядів 6 тис.7 місяців тому
4 składniki atrakcyjności na początku relacji
Co jeśli nikt Cię nie chce?
Переглядів 13 тис.8 місяців тому
Co jeśli nikt Cię nie chce?
Dlaczego walczysz o kogoś, kto Cię nie chce?
Переглядів 46 тис.8 місяців тому
Dlaczego walczysz o kogoś, kto Cię nie chce?
Jak stawiać granice narcyzowi?
Переглядів 3,6 тис.8 місяців тому
Jak stawiać granice narcyzowi?
Jak przerwać cykl ONA GONI - ON UCIEKA (lub odwrotnie)?
Переглядів 13 тис.9 місяців тому
Jak przerwać cykl ONA GONI - ON UCIEKA (lub odwrotnie)?
Ekspertka ze ŚLUBU OD PIERWSZEGO WEJRZENIA
Переглядів 1,2 тис.9 місяців тому
Ekspertka ze ŚLUBU OD PIERWSZEGO WEJRZENIA
Syndrom Piotrusia Pana - po czym poznać niedojrzałego człowieka?
Переглядів 5 тис.9 місяців тому
Syndrom Piotrusia Pana - po czym poznać niedojrzałego człowieka?
Tego nie rób w aplikacji randkowej!
Переглядів 1,8 тис.10 місяців тому
Tego nie rób w aplikacji randkowej!
Jak dbać o siebie i własne potrzeby?
Переглядів 2,3 тис.10 місяців тому
Jak dbać o siebie i własne potrzeby?
Czy on się zaangażuje?
Переглядів 2,8 тис.10 місяців тому
Czy on się zaangażuje?
Tak niszczysz związek - tryby manipulacji
Переглядів 2,7 тис.11 місяців тому
Tak niszczysz związek - tryby manipulacji
Zachowania prowadzące do rozstania - 4 Jeźdźcy Apokalipsy
Переглядів 6 тис.11 місяців тому
Zachowania prowadzące do rozstania - 4 Jeźdźcy Apokalipsy

КОМЕНТАРІ

  • @bogdancokura4533
    @bogdancokura4533 2 години тому

    Ja jestem facetem.Rozwód,nowe życie a ja nadal o niej myślę.W sumie to był jej pomysł aby się rozstać.Ale po roku boli jakby to było wczoraj.

  • @iwonna61
    @iwonna61 5 годин тому

    Miłość 🌹

  • @otka8648
    @otka8648 7 годин тому

    Miłość ❤ spodobał mi się "spokojny poranek "♥️🙏

  • @katrinakarka7276
    @katrinakarka7276 8 годин тому

    Miłość ❤

    •  8 годин тому

      Moc Miłości! :)

  • @rafachachon8508
    @rafachachon8508 9 годин тому

    Moc miłość części Julitta ❤💋 dziękuję

    •  9 годин тому

      Ja również dziękuję! Moc Miłości! :)

  • @tadeuszdrabek8173
    @tadeuszdrabek8173 12 годин тому

    Miłość

  • @hermanknippenberg2896
    @hermanknippenberg2896 День тому

    Bez urazy kobiety, ale co wy macie w głowach. To natura czy obłąkanie, żona odchodzi od męża, teraz to będzie 600% lepiej, i co jest... :( Nie wiem, Bóg to wymyślił czy tak bardzo muszą tracić kobiety i jej dzieci. A może ze zła ma wyjść jakieś dobro, tylko czyje dobro (?) Do końca kobiety nie zrozumiesz!!!!!!!! Błędy niesamowite i duże, ale kobieta i tak wejdzie w gówno, a miało być tylko lepiej i lepiej. Ja już nie będę się więcej wiązać z kobietami, szkoda tylko dzieci :( o dzieci najbardziej chodzi!!! Kobieta czasem jest obłąkana i nie wiem co ma w głowie. On ja krzywdzi a ona przecież powie że on chce dobrze. Kobiety nie zrozumiesz do końca. Nawet w Biblii pisze wyraźnie że dobrze człowiekowi być samemu, i to jest właściwe. Kobieta może być sadystka, masochistka, chce to chce, ale o dzieci chodzi, a dzieci przez wyczyny jej mamy dużo stracą. Kobieta czasem może byś skrajnie beznadziejna. Dlaczego Bóg ja wymyślił i dlaczego jest cierpienie na ziemi? (B021)

  • @mariuszo4642
    @mariuszo4642 День тому

    Nie warto Bo to jest zrzucanie odpowiedzialności z swojej głupoty na osobę zdradzoną

  • @magdalis143
    @magdalis143 День тому

    Jestem pierwszy raz na tym kanale i dziękuję autorce, cieszę się że mogę uzupełnić wiedzę o "moich" ex narcyzach. 👾 Choć obaj bardzo się od siebie różnili, wiekiem, wykształceniem, wyglądem, sposobem bycia, stosunkiem do rodziny, wiary, zainteresowaniami etc to w akcie desperacji pod koniec relacji ze mną chcąc mnie poniżyć chwytali się żałosnych sposobów, które miały jeden mianownik, a mianowicie między innymi podważali moje kompetencje. Jestem świetną kucharką a jeden z nich nagle zaczął uderzać pięścią w stół i krzykiem chciał uczyć mnie jak gruba powinna być kromka chleba 😂 drugi z kolei wybuchł że zawartość tłuszczu w śmietance 30% jest identyczna co w śmietanie 18 % 🤣 (dodam że jest chemikiem z wykształcenia) takie absurdy serwują Narcyzi po czasie mówiąc​ "to był żart, nic takiego nie mówiłem, nie pamiętam, przesadzasz" . Matka jednego z nich potrafi dzwonić kilkanaście razy dziennie z pytaniem czy podlał kwiaty, wstawił pranie, ile zjadł zupy...Facet jest po 50 tce, po rozwodzie, i jak sądzę cytując Lady D "w tym małżeństwie było o jedną osobę za dużo" w tym wypadku jego matkę.

  • @user-mp8ej9gl8k
    @user-mp8ej9gl8k 2 дні тому

    Buduję zdrowe granice

  • @user-mp8ej9gl8k
    @user-mp8ej9gl8k 2 дні тому

    Miłość

  • @user-mp8ej9gl8k
    @user-mp8ej9gl8k 2 дні тому

    Miłość

  • @wiktor49249
    @wiktor49249 3 дні тому

    Dziękuję ❤

  • @MrStanRod
    @MrStanRod 3 дні тому

    Jula…. melduje się na pokładzie ❤

  • @wiktor49249
    @wiktor49249 4 дні тому

    Tu i teraz. Pozdrawiam serdecznie ❤

  • @wiktor49249
    @wiktor49249 5 днів тому

    Prawda, dziękuję Pani bardzo ❤

  • @MonikLataw
    @MonikLataw 5 днів тому

    Prawdziwa milosc

  • @MonikLataw
    @MonikLataw 5 днів тому

    Prawdziwa milosc

  • @kotencjuszforest9307
    @kotencjuszforest9307 5 днів тому

    Edit.czy ona tłumaczy swoje problemy przeżycia?

  • @kotencjuszforest9307
    @kotencjuszforest9307 5 днів тому

    Co za uposledzone podejście xd ...chyba ktoś się za dużo filmików na ytb naogladal. Totalnie nie ma pojęcia o czym mówi,w każdej kwesti.

  • @dawidrybczynski4310
    @dawidrybczynski4310 6 днів тому

    Wdzięczność

  • @9797Moonlight
    @9797Moonlight 6 днів тому

    Dlatego, że chłopak nie odrzucił mnie, a fałszywy wizerunek mnie wykreowany przez toksyczne osoby w środowisku. Żeby było śmieszniej, ale i gorzej to druga laska, z którą prawdopodobnie wziął ślub zamiast wziąć go ze mną jak planował, okazuje się też być toxic i do tego były plotki o ciąży... no czemu? bo chciała go pewnie na dziecko zrobić z kasą - o ile w ogóle to prawda o ciąży... laska próbowała nawet mi zhackować tel i social media, gdzie wykonuje co jakiś czas na nich ruchy i pewnie to samo z nim jest... To jest duży skrót, ale generalnie nie mam zamiaru płacić za kłamstwa i gierki osób zaburzonych. Problem w tym, że aby pokazać teraz prawde o mnie to w sumie potrzebuję pracy, a te toxic osoby blokują mi możliwość zatrudnienia... jak z tego wyjść?

  • @janiktinny
    @janiktinny 6 днів тому

    Jesteś jedną z dosłownie promila osób, które wspominają o rodzinie, a nie jedynie partnerze. Brawo.

  • @joannalewonowicz2831
    @joannalewonowicz2831 7 днів тому

    Miłość

  • @Anna-ch9wi
    @Anna-ch9wi 7 днів тому

    Mój byly partner w ogole sie nie przyznał do zdrady, zarzekał sie, ze nie ma nikogo, ale chce odejść, bo juz mnie nie kocha. Byl to szok dla mnie, pół roku pozniej dowiedzialam sie z facebooka, ze jest z kobietą, ktora zna od 2 lat. Koszmar po prostu, po 15 latach zwiazku tak mnie potraktował. Straszne uczucie dowiedziec się w ten sposób, ze to jednak zdrada byla 🙈

  • @ewaludkiewicz4892
    @ewaludkiewicz4892 7 днів тому

    Ferrari❤

  • @kemerk919
    @kemerk919 8 днів тому

    Radziłbym katoliczce nie wzorować na masońskich rodach :)

  • @juliacyganek-dg1lb
    @juliacyganek-dg1lb 8 днів тому

    Trzeba mówić każdemu że ma rany narcystyczne Ale mówić na czym one polegają i jak "brzmią" te rany A te rany brzmią i mówią do tej osoby w jej głowie i w sercu w ten sposób np "Oj już Ci ego wywalilo już się za dobrze poczułem za komfortowo za pewnie się poczułem na za dużo sobie pozwalasz i przez to ludzie cie nie lubią" A takie właśnie jak w cudzyslowie przekonania sprawiają że potem się okropnie zaznaje relacji A i to podwójna pułapka bo jeszcze się takie przekonania uznało kulturowo i społecznie za korzystne a są tak na prawde destrukcyjne te przekonania

  • @juliacyganek-dg1lb
    @juliacyganek-dg1lb 8 днів тому

    Każdy ma rany osobowości Jedne konkretne niefajnie szkodliwe przekonania tworzą rany osobowości i zaburzenia A konkretne dobre przekonania budujące i korzystne tworzą zdrową osobowość

  • @kemerk919
    @kemerk919 8 днів тому

    Jesli ktos ma insta w celach prywatnych to mówię pas.

  • @kemerk919
    @kemerk919 8 днів тому

    Kolejnym toksycznym zachowaniem moze byc, domaganie się tzw atrakcji na mieście, po czym ktos stale ma problemy z dokonywaniem płatności kartą za siebie. Za 5 razem powiedziałem, że meczy mnie ten cyrk, pani się popłakała, że nie chce przechodzić tego kolejny raz i zablokowała mój telefon. Co Ciekawe pani miała swój biznes w centrum Warszawy.

  • @kamkajj
    @kamkajj 9 днів тому

    Milosc ❤ dziękuję

  • @ewaccc883
    @ewaccc883 9 днів тому

    Prawda. Doświadczyłam i potwierdzam.

  • @ewaccc883
    @ewaccc883 9 днів тому

    Dziękuję za przekazanie tak tresciwej informacji. Krotko, bardzo zrozumiale i bez dramatycznych rad typu antyczllwiek i uciekaj. Gdzie? W kosmos? Teraz co drugi czlowiek to narcyz. Trzeba dbać i siebie i wycifac się w odpowiednim momencie. Jescze raz dziękuję za doskonaly podcast. 😘

  • @therockbarrock6764
    @therockbarrock6764 9 днів тому

    Szkoda czasu na niemiłość

  • @jacekwacek4734
    @jacekwacek4734 10 днів тому

    waw

  • @jacekwacek4734
    @jacekwacek4734 10 днів тому

    waw

  • @marcinossmigloo55555
    @marcinossmigloo55555 10 днів тому

    To sa porady dobre dla jeszcze nieukształtowanych dzieciaków 16 - 30 lat ... po 30 nie ma już żadnych zasad kobieta jest bardziej doswiadczona emocjonalna inaczej a faceta po 30 juz nie zmienisz naqet jak wrocą to 80 % takich par sie rozstaje po raz drugi

  • @edytaedamae7852
    @edytaedamae7852 11 днів тому

    Miłość ❤

  • @alinakosak7060
    @alinakosak7060 11 днів тому

    Kiedyś to sie nazywało paskudny charakter,a teraz narczyzm. Pamiętajmy ,wszyscy coś mamy tylko nie wszyscy jesteśmy zdiagnozowani

  • @edytaedamae7852
    @edytaedamae7852 11 днів тому

    Dziękuję ❤ Miłość

  • @edytaedamae7852
    @edytaedamae7852 11 днів тому

    Cenne dla wielu ❤ Syrena

  • @martapoplawska743
    @martapoplawska743 11 днів тому

    Dziękuję Ci za ten filmik. Takie wsparcie jest potrzebne. Wszystko o czym mówisz to czułam, myślałam

  • @joannarazny9631
    @joannarazny9631 11 днів тому

    bardzo pomocny materiał ❤ dziękuję

  • @annahertmanowska5358
    @annahertmanowska5358 12 днів тому

    Jestes inteligentna no i co przecierz nie nudna❤

  • @MariuszBednarek-mb4qx
    @MariuszBednarek-mb4qx 12 днів тому

    A jeslij ktos nie ma granic to po poerwsze poza tym kobieta z ktora bylem ma dwoch synow kochala mnie bardzo tylko po pieciu latach mieszkania razem synek 27 letni tak nia zmanipulowal ze zwiazek od trzech miesiecy upadl i co pani na to jak mam zyc gdzie robilem co moglem zeby bylo dobrze a zostslem potraktowany gorzej niz zwierze co nigdy bym sie po niej nie spodziewal duzo bym musial pisac

  • @nataliakmiecik7254
    @nataliakmiecik7254 12 днів тому

    Dokladnie nie ma konkretow , block nie ma sensu tracic swojego cennego czasu ….

  • @grazynna9346
    @grazynna9346 12 днів тому

    Witam. Dziękuję za bardzo rzeczowe nagranie. Potrafi też Pani zmotywować do pracy nad sobą. 😘

  • @grazynna9346
    @grazynna9346 12 днів тому

    Kobiety bystre szybciutko przejrzą mężczyzn i tego oni się boją. Wielu z nich jest kusicielami, którzy jadą na obiecankach albo po zrzuceniu barw godowych stają się nudni i przewidywalni.

  • @szymonhoubowski4448
    @szymonhoubowski4448 12 днів тому

    "Ciało puszczone raz, puszcza się cały czas" Dla mnie sprawa jest bardziej czarno biała, szkoda czasu na takie relacje.